Jugendarbeit der Vereine

Hier findet ihr Elemente der Jugendarbeit verschiedener Vereine.

• Squashdiplom und interne Jugendrangliste des Squash Club Hasbergen
• Talentsuche und Förderung des Paderborner Squash Club

Mehrkampf Übungen

Hier findet ihr eine Zusammenstellung von verschiedenen Mehrkampf-Übungen.

Der Mehrkampf ist Bestandteil der NRW Jugendranglisten für alle Jugendspieler/innen der Alterklassen U13 und jünger.

• Übungen Teil 1:
  Hindernisparcour, Geschicklichkeitswurf, 30 Sekunden-Viereck-Seilspringen, Longlinge-Ralley mit Überlänge und Butterfly
• Übungen Teil 2:
  Hindernisparcour, Geschicklichkeitswurf, Seilspringen, Longline-Ralley und Leiter Hampelmann

weiter Teile folgen bald.